カメラ転売で月収60万円以上稼いでいるミヤのブログ

モチベーションをコントロールしよう!②

time 2016/02/11

モチベーションをコントロールしよう!②

こんにちは、ミヤです。

本日2回目の更新です。

さて、今回もモチベーションのコントロールについてお話していきたいと思います。

 

今回は、「内発的動機づけと外発的動機づけについて」です。

モチベーションといっても、それがどこから来るのか

つまり動機づけが「内発的」か「外発的」かに分かれます。

 

簡単に言うと、外発的動機づけとは、

何らかの金銭的・物質的報酬を得るため、または罰を回避するための動機づけ

内発的動機づけとは、

報酬に関係なくスキルアップのため、やりがいを感じるための動機づけ」です。

 

外発的動機づけには、営業ノルマ達成によるインセンティブや、

仕事をしないと会社をクビになる等があげられます。

人間以外の動物でも、報酬がもらえる行動を増やし、

罰が与えられる行動は減らしていきますので、ごくごく自然なことなのです。

 

そして、この「外発的動機づけ」は短期的はかなり有効ですが、

長期的にモチベーションを維持しようと思ったとき、これだけでは厳しくなります。

 

皆さんも経験があるかもしれませんが、

学校のテストで、テスト前だけ勉強して良い点を取れたとしても

勉強したことをすぐに忘れてしまった事、ありませんか?

あれは、親に怒られたくない、テストで良い点を取ったら何かもらえる、等

外発的動機づけによるものだったからです。

 

そこで、長期的なモチベーション維持のためには、

内発的動機づけを持たなくてはなりません。

わかりやすく言うと趣味ボランティアがその一つですね。

また、つい時間がたつのを忘れて没頭したことありませんか?

それは、内発的動機づけで行動しているからです。

それをしているときは、報酬等関係なく楽しめていますよね。

それが、すごく大切なことです。

 

では、この「内発的動機づけ」どうしたら高めることが出来るのでしょうか?

まずは前回でもお話した、大きな目標、理想のライフスタイル、どういう人生を歩みたいか

を具体的に考え、いつでも簡単にイメージできる状態にしましょう!

そして、モチベーションが下がりそうになったとき、それを思い出して

気持ちをわくわくさせることが大切です。

 

また、「自己決定感」と「有能感」を持つことも大事です。

自己決定感とは、文字通り自分の意志で決定して行動すること。

他人から何から何まで指示されてやる仕事と、

自分の意志でどういう行動をすれば達成できるか考えてやる仕事では、

やる気や達成感が全然違いますよね。

 

このブログを読まれている方は、カメラ転売をやっている、または挑戦しよう

としている方だと思いますので、すでに「自己決定感」を持っている方も多いでしょう。

誰かにやらされている、ではなく、自分自身の意志でやっていると考えることが重要です。

 

そして、「有能感」ですが、一言でいえば自信を持つことです。

これも前回の記事と少しかぶりますが、

少し頑張れば達成できる目標を毎日達成することで「有能感」を感じることが出来ます。

困難な目標は、容易な目標に比べ創造性を高め、良い結果を出しやすいという事が

実験でも明らかになっているので、簡単すぎる目標では少し物足りないかもしれませんね。

 

このようにして内発的動機づけを高めることが可能なのです。

内発的動機づけによる行動の方が、外発的動機づけによる行動よりも

量的にも質的にも高い結果が得られると証明されています。

 

カメラ転売はもちろんビジネスなので、金銭的報酬も大事ですが、

純粋に掲載写真でイメージをよくするために良い写真を撮りたい、

商品説明で相手にどう伝えればマイナスの印象を与えずきちんとに伝わるか

等を考え実行することが出来れば、自然と利益上がっていくのではないでしょうか。

 

皆さんも、モチベーションが上がらないなと感じたとき、

一度外発的動機づけ、内発的動機づけを意識してみてください。

 

今回はここまで、お読みいただきありがとうございました。


↓↓メルマガ登録はこちら↓↓
0001

★今回の記事はいかがでしたか?★
「面白い、勉強になった」と思われましたら、
今後の記事内容の参考にさせていただきたいと思います。
↓ポチッとお願いします(^^)↓

人気ブログランキング

down

コメントする




ご挨拶

友だち追加数
LINE ID:@mmi8457z

初めまして!
26歳の時に会社を辞め、
カメラ転売で生計を立てている
ミヤと申します。

カメラ転売を初めて約3年ほど経ちました。
今は前職のことを考えたらびっくりするくらい
楽に前職の倍以上の金額を稼げています。

ネットビジネスの中でも結果がすぐに、
且つ簡単に出やすいカメラ転売。

ご興味ある方は挑戦してみませんか?
コンサルも受け付けておりますので、
ラインからご相談ください(^^)/

ブログランキング